logo
Jeg er uddannet danse- og jazzballetinstruktør. Jeg har blandt andet undervist ved Margrethe Heisters Gymnastikinstitut i Hellerup og er endvidere svømmeuddannet på Gerlev Idrætshøjskole samt gennem kurser i aquajogging ved SATS Danmark, DGI Byen, Herning, Hillerød og Kildeskovshallen.
+45 27 33 01 55
helen@aquajogging.dk
Stadion Allé 11, 2960 Rungsted Kyst
Search

Intro

Om Helen Olsen

Der undervises i konditions- og styrketrænings øvelser med forskellige hjælpemidler (vandet er dog det vigtigste hjælpemiddel) mave og ryg trænes og balancen styrkes.

Udstyret lånes af instruktøren. Det foregår på dybt vand, med et oppebærende bælte og div. redskaber.

Alle øvelser kan udføres i eget tempo  –  og det er til god musik.

Jeg er uddannet danse- og jazzballetinstruktør. Jeg har blandt andet undervist ved Margrethe Heisters Gymnastikinstitut i Hellerup og er endvidere svømmeuddannet på Gerlev Idrætshøjskole samt gennem kurser i aquajogging ved SATS Danmark, DGI Byen, Herning, Hillerød og Kildeskovshallen.

Se ledige tider

Sorry, the comment form is closed at this time.